Las primeras páginas de mi libro ❤️
La Guía de Validación para parejas.
Aquí tienes un recurso que usamos en terapia de pareja para que nuestro partner aprenda a acompañarnos mejor. DESCARGAR
La autoexigencia en la amistad: un fragmento de mi libro.
He tenido que pedir un permiso especial a la editorial para que me deje compartir este fragmento. ¡Finalmente lo conseguí! Disfrútalo mucho ❤️ DESCARGAR
El autocuidado del terapeuta
Estos no son los típicos TIPS de autocuidado. Dale a descargar y dime qué te parecen ♥️
El calor en tu Sistema Nervioso
Si el calor te afecta mucho, este recurso es para ti. Imprímelo para recordarlo siempre.
Aprende a gestionar tus emociones con esta mini-guía gratis
Si tienes problemas para gestionar tus emociones probablemente te sientas desconectada de tu cuerpo. También es posible que te cueste entenderte a ti misma y no comprendas porque te enfadas o te sientes triste. Quizá estás harta de vivir en una montaña rusa emocional. He creado esta Guía para Aprender a Gestionar nuestras Emociones para […]
